什么食物和水果含有維生素b2啊
“最近舌頭總是長小泡泡，有時疼的都不敢說話，而且嘴里面有一些潰瘍，醫(yī)生說我是缺維生素b2，請問哪些食物和水果里面含維生素b2豐富一些??？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！維生素B2在動物性食品中含量較高，動物肝臟、腎臟、心臟、奶類、蛋類較多；綠色蔬菜，豆類食品較多，您的情況可以在藥店買1瓶復(fù)合維生素B族，吃了就很快緩解，平時飲食注意補(bǔ)充。
2017-09-18