滋陰補(bǔ)腎的食療方法是怎樣的
“我最近一段時(shí)間腎陰虛很嚴(yán)重,晚上睡覺(jué)的時(shí)候身體總是有盜汗的現(xiàn)象,而且渾身總是沒(méi)有什么力氣一樣,聽(tīng)說(shuō)有一些食物能夠滋陰補(bǔ)腎效果特別好,我想知道滋陰補(bǔ)腎的食療方法是怎樣的?
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好!建議您吃點(diǎn)補(bǔ)腎的食物,例如枸杞、韭菜子、黑豆、山藥等,可以用枸杞和山藥做湯。
2017-10-06