經(jīng)常吃番石榴有什么好處
“最近好朋友出去玩給我?guī)Щ貋?lái)很多的番石榴,我也比較喜歡吃的,聽(tīng)很多人說(shuō)番石榴的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常高的,但是我對(duì)番石榴了解的不多,我想了解下經(jīng)常吃番石榴有什么好處?
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
番石榴主要作用是提供豐富的營(yíng)養(yǎng)素,比如:維生素C,葉酸,果酸,膳食纖維等。食療藥用價(jià)值也很高,可以防治高血壓、預(yù)防糖尿病,由于果膠含量豐富,還有很好的減肥作用。
2016-11-08