經(jīng)常吃西瓜皮可以減肥嗎
“我最近一直在減肥,但是都是調(diào)整飲食減肥的,這幾天家人總是喜歡用西瓜皮做菜吃,說這樣比較清淡常吃還能幫助減肥,但是我還沒有吃過西瓜皮,我想知道經(jīng)常吃西瓜皮可以減肥嗎?
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好!西瓜皮是可以吃的,對減肥有點(diǎn)幫助,還具有清熱解暑、健脾養(yǎng)胃、消炎利尿的作用,可以做涼菜或者燉湯食用。
2017-10-23