經常吃漢堡有營養(yǎng)嗎
“我最近工作比較忙，有的時候午餐會買點漢堡什么的吃，可是家人總是要說這樣吃對身體不好，漢堡沒有什么營養(yǎng)，但是我覺得國外都這樣吃，漢堡也是有營養(yǎng)價值的，我想知道經常吃漢堡有營養(yǎng)嗎？
2017-11-01 漢堡
漢堡的營養(yǎng)
1個回答
劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病
您好！如果偶爾吃一次漢堡還是可以的，有青菜、有主食、有蛋白質，還算營養(yǎng)豐富，但是不能經常吃，菜的量是遠遠不夠的、肉的質量也難以保證，碳水化合物容易攝入過多，肉餅一般是煎炸的。
2017-11-01