吃什么可以排除體內毒素
“最近總感覺臉色暗黃，還經常長小痘痘，朋友說我是體內有毒素了，需要排毒，我不想用一些化妝品排毒什么的，我就想知道吃什么可以排除體內毒素？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病
您好！臉色暗黃要注意休息，不要熬夜，每天吃富含維生素C的蔬菜水果，多喝水。注意優(yōu)質蛋白的補充，例如牛奶、雞蛋、豆制品等?？梢愿纳破つw。
2017-11-07