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食物搭配禁忌有什么呢

舊人成夢(mèng) 問:

總是聽身邊的人說吃東西不能隨便的搭配,有些食物搭配不好甚至?xí)霈F(xiàn)生命危險(xiǎn),我現(xiàn)在吃東西都特別的小心,我想了解下食物的搭配禁忌有什么呢?

有問題,請(qǐng)點(diǎn)擊咨詢國(guó)家級(jí)營(yíng)養(yǎng)師,每天限額10名

1個(gè)回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好!食物搭配不需要太擔(dān)心,沒有什么不能一起吃的,沒有食物相克,一般是達(dá)不到引起不良反應(yīng)的量的。即便是相互影響了營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收,也可以從其他食物獲取。

2017-11-13

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