節(jié)食減肥有什么危害啊
“我現(xiàn)在正在減肥期間，每天都不敢怎么吃飯，就吃一點點水果，老公說總這樣下去身體吃不消，我想問一下，節(jié)食減肥都有哪些危害??？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病
您好！首先，節(jié)食減肥是不健康的，節(jié)食減肥之后無論怎么注意，只要是正常飲食就會反彈。長期的節(jié)食，還會導致肌肉下降、免疫力降低、營養(yǎng)不良，可能會患厭食癥。
2018-01-05