每天只喝蜂蜜水真的能減肥嗎
“我的身材非常的胖,最近同事總拿我的身材開玩笑,我覺得非常的自卑,我現(xiàn)在特別想減肥,但是我不敢吃減肥產(chǎn)品,我最近看到蜂蜜有減肥作用,我想了解下每天只喝蜂蜜水能減肥嗎?
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
蜂蜜有減肥作用,但是,蜂蜜也是還有能量的,只要增加能量就會增加脂肪的危險,因此,喝蜂蜜水減肥,最好是要適當(dāng)控制其他飲食能量,只有合理控制好其他食物能量才有效果的。
2016-11-13