漢堡的熱量是多少
“我由于工作的原因，平時(shí)經(jīng)常叫外賣，尤其是漢堡，覺得方便，有些同事就勸我少吃漢堡，說是熱量高容易胖，還影響身體健康，我就想知道漢堡的熱量是多少呢？
2018-03-13
1個(gè)回答
劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！一個(gè)漢堡的熱量大約是450kcal/100g左右！都說漢堡不健康，其實(shí)偶爾吃還是可以的，漢堡含有蔬菜、肉、主食，還算可以。但是不要經(jīng)常吃，經(jīng)常食用營養(yǎng)也是不夠均衡的！而且能量高易發(fā)胖！
2018-03-15