干香菇要泡多久才能吃呢
“今天我買了一袋干的香菇，覺得這樣放在家里面吃著方便，而且保存起來也分比較簡(jiǎn)單，我擔(dān)心泡久了影響口感，我想了解一下干香菇要泡多久才能吃呢？
2018-03-30
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！干香菇一般需要冷水浸泡5小時(shí)以上，才能充分泡發(fā)，如果是溫水浸泡，需要浸泡啊1個(gè)小時(shí)左右，香菇含有豐富的食用菌多糖、礦物質(zhì)鉀、少量的維生素D，可以起到提高免疫力，促進(jìn)鈣的吸收的作用。
2018-03-30