吃維生素e好嗎？

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

維生素E具有抗氧化作用。消除自由基。保持紅細(xì)胞的完整性（缺乏的溶血性貧血）。清除自由基，延緩衰老。減少低密度脂蛋白，預(yù)防動脈硬化。促進(jìn)性激素分泌。美化肌膚，祛除色斑、老年斑。但是必須是按需補(bǔ)充。