踢腿能夠瘦大腿嗎
“我的腿部特別的粗壯，平時都不好意思穿短褲和裙子了，我聽同事和朋友說經(jīng)常做踢腿鍛煉能瘦大腿，而且在家里做也不影響鄰居，我想知道踢腿能夠瘦大腿嗎？
2018-06-22
1個回答
劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！踢腿對瘦腿沒有什么作用，瘦腿可以做剪刀腿、快走、慢跑等運動，大多數(shù)的運動可以起到減肥的作用，但是不一定會瘦腿，瘦是全身性的瘦，并不是想瘦哪里就瘦哪里的，哪里的脂肪最多，身體會選擇瘦哪里。
2018-06-22