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腳底按摩能減肥嗎

簡單灬愛 問:

我最近發(fā)現自己又長胖了一些,可是現在天氣悶熱的不行,我不想出去運動鍛煉,還怕會中暑,我聽人說經常做腳底按摩也能幫助減肥,真的這樣嗎?效果好嗎?

2018-07-29
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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好:人的腳底存在各個臟器的反射區(qū),如果科學按摩,對減肥只有輔助作用,效果不是很明顯,要想有明顯的效果,必須配合飲食,少吃高能量的食物,多吃蔬菜水果。


2018-07-29

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