坐月子期間可以吃粥嗎
“我是一個剛生完寶寶的女性，現(xiàn)在正在坐月子期間，我也在給孩子母乳喂養(yǎng)，所以飲食我特別的注意，非常擔心會影響到孩子的母乳，我想了解下坐月子期間可以吃粥嗎。
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病
您好！可以的，坐月子期間可以吃粥的。坐月子需要飲食的全面攝入，并不是老一輩人說的，只能吃蛋類。全面攝入，這樣才能夠保證乳汁的營養(yǎng)豐富，否則會導致乳汁質量以及乳母身體素質下降。
2016-12-08