坐月子可以喝魚(yú)湯嗎？
“很多愛(ài)吃魚(yú)的女性在坐月子的時(shí)候都非常的想喝魚(yú)湯，但是她們并不了解這方面的知識(shí)，那么在坐月子的女性可以喝魚(yú)湯嗎？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！可以的。給產(chǎn)婦的飲食一定要清淡少油少鹽?？梢栽跓鯗吧晕⒂图逡幌拢刽~(yú)身脂肪乳化，魚(yú)湯產(chǎn)生奶白色。鯽魚(yú)湯富含優(yōu)質(zhì)蛋白、低脂肪、富含不飽和脂肪酸等。可以促進(jìn)產(chǎn)婦身體的恢復(fù)，并且還有助于乳母產(chǎn)奶，具有催乳作用。
2016-12-23