寒性體質(zhì)經(jīng)常吃什么好
“我是一個(gè)女性，最近天氣冷我的手腳總是冰涼的，我特別擔(dān)心自己這樣寒性體質(zhì)對(duì)身體健康有影響，我想通過(guò)飲食調(diào)理一下，想知道寒性體質(zhì)吃什么好？
2016-12-29 寒性體質(zhì)
寒性體質(zhì)吃什么好
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
寒性體質(zhì)的人多吃海參湯，韭菜，菠菜，羊肉，大蝦就可以的，海參富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，鈣，磷，鐵，碘，鋅，硒，?；撬?，硫酸軟骨素，谷胱甘肽，海參皂苷，多糖等營(yíng)養(yǎng)素，具有脂肪少膽固醇低的特點(diǎn)。
2017-02-07