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王海燕
主任醫(yī)師
中國科學(xué)技術(shù)大學(xué)附屬第一醫(yī)院（安徽省立醫(yī)院） 普內(nèi)科
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問瑜伽斷食法注意事項(xiàng)有哪些？
答瑜伽斷食法注意事項(xiàng)，在飲食上會(huì)控制辛辣刺激食物，同時(shí)需要戒酒、戒煙才能起到修身養(yǎng)性的效果。每天做瑜伽鍛煉能起到促進(jìn)血管血液循環(huán)，能預(yù)防腦血管堵塞，預(yù)防腦血管疾病。練瑜伽可以提高身體的新陳代謝功能，提高代謝功率對(duì)排除體內(nèi)的油脂和垃圾有一定的效果。另外練瑜伽還能增強(qiáng)身體活力，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)功能。
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鄧君
副主任醫(yī)師
南昌大學(xué)第一附屬醫(yī)院 泌尿外科
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問兒童包皮包莖怎么辦？
答兒童包皮、包莖，應(yīng)該先到醫(yī)院讓醫(yī)生查看包皮是否嚴(yán)重，如果處于輕度，不影響以后性生活，就不用治療，如果包皮特別嚴(yán)重，勃起陰莖不能露出陰莖頭，一般會(huì)通過手術(shù)切除多余的包皮得到治療。陰莖有包皮，如果嚴(yán)重會(huì)出現(xiàn)細(xì)菌滋生容易引起感染發(fā)炎，長期不治療還可能引起前列腺炎、尿道感染，影響以后性功能。
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申家泉
主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 眼科
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問眼睛病吃什么好呢？
答眼睛病平時(shí)在飲食上就可以多吃一些含有維生素、蛋白質(zhì)等多種微量元素，能補(bǔ)充身體營養(yǎng)提高身體免疫力。眼睛病有多種結(jié)膜炎、角膜炎、青光眼、近視、遠(yuǎn)視等多種疾病，如果是結(jié)膜炎或者是角膜炎等疾病，一般是細(xì)菌感染或者是不注意衛(wèi)生，經(jīng)常用手揉眼睛引起的感染。如果是眼睛近視或者遠(yuǎn)視，一般是眼睛過度疲勞得不到緩解引起。
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李宏
副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 骨科
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問冬天的時(shí)候適合跑步嗎？
答冬天的時(shí)候適合跑步，天的堅(jiān)持鍛煉，跑步能提高肺活量增大，同時(shí)讓肺功能提升，還能促進(jìn)身體的血液循環(huán)，活絡(luò)經(jīng)絡(luò)，能預(yù)防高血壓，高脂肪心臟疾病。另外經(jīng)常跑步鍛煉還能促進(jìn)關(guān)節(jié)變得靈活，能預(yù)防關(guān)節(jié)炎，風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等疾病，同時(shí)還能預(yù)防腰椎間盤突出，關(guān)節(jié)炎一般是身體過度勞累或者是受風(fēng)寒引起的關(guān)節(jié)炎。
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孫宇
主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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問夏季瘦身食物都是什么？
答夏季瘦身食物有很多種，最常見的是西紅柿、黃瓜、西蘭花生菜、芒果、橙子、檸檬等，蔬菜水果都含有豐富的維生素C，膳食纖維等微量元素，通過飲食能補(bǔ)充身體營養(yǎng)的同時(shí)，還能促進(jìn)身體恢復(fù)正常的代謝功能，排除體內(nèi)的油脂和垃圾，提到減肥的效果。而身材肥胖通常是因?yàn)樨澴鞇鄢粤闶郴蛘呤菒鄢蕴鸬氖澄锖透邿崃康氖澄?，就容易?dǎo)致身體發(fā)胖。
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黎金慶
副主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 中醫(yī)血液內(nèi)科
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問舌苔有紅點(diǎn)的疾病類型都有哪些？
答舌苔有紅點(diǎn)的疾病類型好多種，比如身體營養(yǎng)不良，病理性貧血、血液性疾病、病毒感染等疾病都可能會(huì)導(dǎo)致舌苔有點(diǎn)紅。舌苔有點(diǎn)紅也就是代表身體抵抗力變?nèi)?，引起身體有疾病癥狀。造成身體抵抗力變?nèi)?，一般是飲食不?guī)律或者是營養(yǎng)跟不上，才會(huì)導(dǎo)致身體抵抗力下降，出現(xiàn)身體的變故。身體有不良反應(yīng)，就要積極配合醫(yī)生治療。
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李宏
副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 骨科
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問杠鈴應(yīng)該如何練胸??？
答杠鈴應(yīng)該將雙手握住肛門，上下舉起在胸部，三歲以上停止再往上舉，來回鍛煉長時(shí)間堅(jiān)持就能起到練出胸肌的效果。使用杠鈴練胸肌的同時(shí)，身體的關(guān)節(jié)部位也在發(fā)力，并能很有效的鍛煉關(guān)節(jié)活動(dòng)能力，讓關(guān)節(jié)的血液循環(huán)也變得通暢，能預(yù)防關(guān)節(jié)炎。如果一開始使用杠鈴鍛煉身體承受能力比較弱，需要循序漸進(jìn)的方式鍛煉身體。
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張智
副主任醫(yī)師
南昌大學(xué)第一附屬醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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問孕中期破水該怎么辦?
答孕中期破水該通過臥床休息，也可以通過保胎藥物治療，還可以選擇靜脈輸液治療。孕中期有破損情況，可能是出現(xiàn)了先兆性流產(chǎn)情況，也有可能是過度勞累原因所導(dǎo)致，可以去正規(guī)醫(yī)院做腹部彩超檢查，還需要做羊水檢查，在檢查時(shí)也要配合尿常規(guī)血常規(guī)檢查等，通過多種檢查結(jié)果來查看破水狀況，然后針對(duì)性治療。
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李牧
主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 骨科
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問步行是有氧運(yùn)動(dòng)的嗎？
答步行大多數(shù)是有氧運(yùn)動(dòng)的，可以起到很好的鍛煉效果。步行也屬于一種鍛煉方法，在慢走的時(shí)候可以使機(jī)體達(dá)到放松，能起到強(qiáng)身健體作用，步行消耗量比較慢，需要保證40分鐘以上才能達(dá)到運(yùn)動(dòng)的效果，還需要每天堅(jiān)持的情況才能達(dá)到一定的作用，如果中間停止，可能前期的步行運(yùn)動(dòng)會(huì)失去效果。
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陳玉靜
副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 中醫(yī)科
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問大解毒湯的功效與作用
答大解毒湯的功效與作用可以起到養(yǎng)血的作用，對(duì)于外感毒邪、浸淫肌膚改善有很好的作用。外感毒邪一般分為多種，比如風(fēng)險(xiǎn)，風(fēng)險(xiǎn)是屬于一種季節(jié)性更換后沒有做好保暖而導(dǎo)致的病情，比如在春季，另一種是寒邪，而且一般是在于冬季，可能會(huì)導(dǎo)致身體寒冷，很容易使寒冷空氣凝結(jié)體內(nèi)，會(huì)引起感冒和發(fā)燒等。
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陳聰 副主任醫(yī)師
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問新型冠狀病毒感染陽轉(zhuǎn)陰還會(huì)傳染嗎
答新型冠狀病毒感染陽轉(zhuǎn)陰一般是不會(huì)再傳染的。但是新型冠狀病毒感染陽轉(zhuǎn)陰的患者必須要持有兩次核酸檢測都是陰性，這樣體內(nèi)才不具有一定的傳染性，也不會(huì)把病毒傳染給其他人。新型冠狀病毒感染又被稱作為新型冠狀病毒感染，這種疾病非常的厲害，具有一定的潛伏期，而且傳染性非常的強(qiáng)。一旦傳染患者就會(huì)出現(xiàn)全身乏力和發(fā)燒，甚至?xí)斐伤劳觥?/p>
楊書文 主任醫(yī)師
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問羅紅霉素片的功效與作用
答羅紅霉素片是一種常見的抗生素,具有消炎的功效,可以用來治療各種炎癥,如上呼吸道感染、下呼吸道感染,此外還可以在治療耳鼻喉感染、生殖器感染等。目前已廣泛應(yīng)用于臨床,是一種倍受青睞的抗生素藥物。
陳聰 副主任醫(yī)師
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問核酸一直沒結(jié)果是什么原因
答核酸一直沒結(jié)果可能是檢查的結(jié)果有所延遲，通常核酸檢查在24小時(shí)左右就可以出結(jié)果，可以到當(dāng)?shù)氐尼t(yī)療機(jī)構(gòu)查看紙質(zhì)報(bào)告，也可以通過手機(jī)小程序里面進(jìn)行查詢，需要輸入身份證號(hào)碼。核酸檢測結(jié)果呈陰性，通常情況下并不需要特殊的干預(yù)，當(dāng)核酸結(jié)果呈陽性，很可能就是新型冠狀病毒感染感染。
喻杰 主任醫(yī)師
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問新型冠狀病毒吃什么藥？
答新型冠狀病毒一般情況下看你癥狀嚴(yán)不嚴(yán)重,嚴(yán)重時(shí)可以服用一些針對(duì)治療癥狀的藥物。但每個(gè)人他都不一樣,每所醫(yī)院開的藥也不一樣。建議你得了這種病,要及時(shí)去醫(yī)院檢查治療,因?yàn)槿绻约簺]及時(shí)治療,很容易把它變成重癥。
張忠浩 主任醫(yī)師
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問蒙脫石散對(duì)寶寶有危害嗎
答一般來說,蒙脫石散對(duì)寶寶危害相對(duì)較小。蒙脫石散是一種治療腹瀉的藥物,對(duì)孩子腹瀉有很好的療效,如果孩子得了腹瀉,要按照醫(yī)生的囑咐服用一些蒙脫石散,不能單獨(dú)使用,以免出現(xiàn)不良后果,同時(shí)在治療過程中一定要多喝一些溫開水,以補(bǔ)充體內(nèi)水分,以免因?yàn)楦篂a而導(dǎo)致脫水。
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