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李小平
主任醫(yī)師
江西省人民醫(yī)院 消化內科
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問按摩腹部會不會瘦
答按摩腹部一般不會瘦。如果想要瘦腹部，單獨的靠按摩效果可能不是特別理想，如果在平時適當?shù)陌茨Χ亲?，能夠起到增加胃腸道蠕動，從而改善便秘的癥狀。想要使肚子瘦下來可以選擇適當?shù)脑黾舆\動量，例如跑步或者是跳繩，還要控制飲食，不可以吃熱量比較高的食物，例如肥肉或者是奶油蛋糕等。
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原慶
主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 中醫(yī)科
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問冬季宜進補的食物
答冬季宜進補的食物一般有紅薯和雪梨，還有山藥和橙子等。因為腸子里面含有比較豐富的維生素，C平時適當?shù)某裕梢云鸬筋A防和緩解感冒的作用，山藥里面也含有比較多的營養(yǎng)成分可以選擇清炒或者是煮火鍋。在天氣比較寒冷的冬季，空氣可能會比較干燥，而雪梨里面的水分比較多，適當?shù)某杂兄谏驖櫡?，可以起到緩解體燥的作用。
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申家泉
主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 眼科
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問眼睛癢眼球紅吃什么
答眼睛癢眼球紅一般可以選擇吃阿莫西林膠囊或者是頭孢克肟膠囊等藥物治療。眼睛癢眼球紅，很可能是細菌感染引起的結膜炎，通過口服藥物可以使病癥得到好轉，需要遵醫(yī)囑，掌握好藥物劑量。如果眼睛內分泌物有拉絲癢或者是黏稠樣的改變，可能是患有過敏性結膜炎，可以遵醫(yī)囑口服抗過敏藥物，例如氯雷他定顆粒。
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李宏
副主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院 骨科
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問男人如何運動呢
答男人可以通過仰臥起坐或者是俯臥撐，也可以選擇跳繩等運動。在平時適當?shù)倪\動可以起到增強體質的作用，需要長期堅持才可以看到效果，比如仰臥起坐可以練自己的腹肌，俯臥撐有很多種方式，比如手指功法，還有夾肩式以及擴胸式。適當?shù)倪\動可以使身體達到減肥的效果，尤其是跳繩還有助于預防失眠癥和骨質疏松。
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林琳
主任醫(yī)師
中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院 整形外科
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問減肥運動動作有哪些？
答有減肥作用的運動動作主要包括游泳、慢跑以及甩臂擺腿等。有減肥作用的運動主要是一些有氧運動，能加快體內脂肪燃燒的速度，從而起到減肥的作用，不過見效比較慢，所以需要長期堅持，還要注意飲食規(guī)律，不能吃高脂肪高熱量的食物，否則會影響減肥的效果。減肥期間要盡量避免長期久坐。
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李愛國
主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 中醫(yī)內科
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問益母草是涼性的嗎
答益母草屬于是寒性藥物。益母草是一味中草藥，其性寒味苦、辛，歸肝、心包以及膀胱經(jīng)，有活血調經(jīng)、利尿消腫以及清熱解毒的作用，對于女性月經(jīng)不調、痛經(jīng)閉經(jīng)以及產(chǎn)后惡露不盡等癥，有比較明顯的治療效果，還能治療水腫尿少和瘡瘍腫毒的癥狀。孕婦不能服用，否則可能會引發(fā)先兆流產(chǎn)的情況，存在安全隱患。
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趙天豫
副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 中醫(yī)科
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問男人能不能喝檸檬水
答男人可以喝檸檬水，不會產(chǎn)生不良的影響。檸檬水是由檸檬片泡的水，富含豐富的維生素、檸檬酸以及纖維素，能起到美容養(yǎng)顏的作用，還有潤腸通便的功效，有效的預防出現(xiàn)便秘的情況，另外，檸檬酸還能抑制乳酸堆積，對于肌肉勞損導致的酸痛癥狀，也有一定的改善效果。盡量避免空腹喝檸檬水，防止對胃部產(chǎn)生刺激引發(fā)不適。
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陳玉靜
副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 中醫(yī)科
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問冬日喝紅糖水能減肥嗎
答冬日喝紅糖水并沒有減肥的作用。紅糖水的成分主要是蔗糖、維生素以及多種微量元素，能起到溫胃散寒、活血化瘀以及助消化等作用，對于氣血瘀滯導致的痛經(jīng)或女性產(chǎn)后惡露不絕的癥狀，有比較好的改善效果，但是并沒有減肥的作用，而且過量飲用還會導致糖分攝入過多，引發(fā)肥胖?？梢酝ㄟ^加強有氧運動，結合合理膳食的方法減肥。
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陳玉靜
副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 中醫(yī)科
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問怎么預防春天寶寶上火
答可以通過合理膳食、加強體育鍛煉以及多喝水等方式預防春天寶寶上火，也可以結合藥物治療。春天氣候干燥，特別容易出現(xiàn)上火的情況，所以要避免給孩子吃容易引起上火的食物，另外，適當加強體育鍛煉能提高抵抗力，還有就是喝白開水能起到去火的功效，弱孩子以及上火，就需要遵醫(yī)囑服用有清熱去火作用的藥物治療，比如板藍根、金銀花顆粒以及銀黃滴丸等。
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文冰
主任醫(yī)師
南昌大學第一附屬醫(yī)院 口腔科
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問生孩子掉牙是怎么回事
答生孩子掉牙主要是牙齦炎、齲齒或根尖周炎等原因引起。女性懷孕期間的抵抗力會相對低下，如果不注意口腔的清潔衛(wèi)生，就有可能引發(fā)局部炎癥，甚至導致牙齒壞死并脫落，所以懷孕期間一定要做好牙齒的保養(yǎng)工作，有不適癥狀時及時到醫(yī)院牙科就診，必要時需要遵醫(yī)囑用藥治療。平時養(yǎng)成早晚刷牙飯后漱口的習慣。
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陳聰 副主任醫(yī)師
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問新型冠狀病毒感染陽轉陰還會傳染嗎
答新型冠狀病毒感染陽轉陰一般是不會再傳染的。但是新型冠狀病毒感染陽轉陰的患者必須要持有兩次核酸檢測都是陰性，這樣體內才不具有一定的傳染性，也不會把病毒傳染給其他人。新型冠狀病毒感染又被稱作為新型冠狀病毒感染，這種疾病非常的厲害，具有一定的潛伏期，而且傳染性非常的強。一旦傳染患者就會出現(xiàn)全身乏力和發(fā)燒，甚至會造成死亡。
楊書文 主任醫(yī)師
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問羅紅霉素片的功效與作用
答羅紅霉素片是一種常見的抗生素,具有消炎的功效,可以用來治療各種炎癥,如上呼吸道感染、下呼吸道感染,此外還可以在治療耳鼻喉感染、生殖器感染等。目前已廣泛應用于臨床,是一種倍受青睞的抗生素藥物。
陳聰 副主任醫(yī)師
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問核酸一直沒結果是什么原因
答核酸一直沒結果可能是檢查的結果有所延遲，通常核酸檢查在24小時左右就可以出結果，可以到當?shù)氐尼t(yī)療機構查看紙質報告，也可以通過手機小程序里面進行查詢，需要輸入身份證號碼。核酸檢測結果呈陰性，通常情況下并不需要特殊的干預，當核酸結果呈陽性，很可能就是新型冠狀病毒感染感染。
喻杰 主任醫(yī)師
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問新型冠狀病毒吃什么藥？
答新型冠狀病毒一般情況下看你癥狀嚴不嚴重,嚴重時可以服用一些針對治療癥狀的藥物。但每個人他都不一樣,每所醫(yī)院開的藥也不一樣。建議你得了這種病,要及時去醫(yī)院檢查治療,因為如果自己沒及時治療,很容易把它變成重癥。
張忠浩 主任醫(yī)師
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問蒙脫石散對寶寶有危害嗎
答一般來說,蒙脫石散對寶寶危害相對較小。蒙脫石散是一種治療腹瀉的藥物,對孩子腹瀉有很好的療效,如果孩子得了腹瀉,要按照醫(yī)生的囑咐服用一些蒙脫石散,不能單獨使用,以免出現(xiàn)不良后果,同時在治療過程中一定要多喝一些溫開水,以補充體內水分,以免因為腹瀉而導致脫水。
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