腎虛的治療方法

1、男人腎陽虛治療方法

男性如果患有腎陽虛的話，就會導致性功能的下降，會影響到以后的生育，所以要及時的調(diào)理可以經(jīng)常吃一些豬腰子。要盡量的減少性交的次數(shù)，平時的時候也可以多吃一些海鮮類的食物，例如大蝦、螃蟹也能夠幫助身體補腎。山藥枸杞粥也有很好的補腎的作用，可以多進行一些身體的鍛煉。不要讓身體過度的勞累，特別是戒掉抽煙喝酒的習慣，要注意按時的睡覺。

2、什么是腎陰虛什么是腎陽虛

男性如果患有腎陽虛的話，就會導致性功能的下降，會影響到以后的生育，所以要及時的調(diào)理可以經(jīng)常吃一些豬腰子。要盡量的減少性交的次數(shù)，平時的時候也可以多吃一些海鮮類的食物，例如大蝦、螃蟹也能夠幫助身體補腎。山藥枸杞粥也有很好的補腎的作用，可以多進行一些身體的鍛煉。不要讓身體過度的勞累，特別是戒掉抽煙喝酒的習慣，要注意按時的睡覺。

3、女人腎陽虛的癥狀

晚上腎陰虛之后，患者很容易出現(xiàn)四肢酸軟的情況。而且會伴隨著頭暈頭痛，經(jīng)常失眠多夢，心情也會變得很煩躁。老年人的話，會出現(xiàn)脫發(fā)的情況，而且耳朵的聽力也會下降，許多經(jīng)常伴有眼花的癥狀。腎陽虛的患者經(jīng)常怕冷，而且手腳容易發(fā)涼，性功能有下降的表現(xiàn)，而且經(jīng)常出現(xiàn)精神疲憊的感覺。對于這兩種不同的表現(xiàn)，需要進行很好的補腎，可以多食用一些韭菜或者是海產(chǎn)品。

4、腎陽虛吃什么藥好

女性如果患有腎陽虛的話，就會出現(xiàn)掉頭發(fā)的情況，而且嚴重的話就會出現(xiàn)禿頂?shù)陌Y狀。手腳也會經(jīng)常的不發(fā)熱，有時候還可能會伴隨著月經(jīng)不調(diào)，每次來的時候會感覺小腹的疼痛感很嚴重。白帶也不正常，不可以進行過度的體力勞動，會出現(xiàn)身體酸痛的感覺?；颊叩?a target="_blank" href="/baike/shili/">視力或者是聽力也會受到一定方面的影響，所以一定要及時的進行補腎，在恢復期間盡量減少性生活。

5、怎么判斷腎陰虛還是腎陽虛

腎陽虛的患者可以多吃一些補腎方面的藥物，但是也不僅需要靠藥物的治療，飲食上的調(diào)理也很重要，再配合一些運動才能更好的進行康復?？梢試L試一些狗肉，狗肉和黑豆在一起煮的話，加入一些配料能夠很好的補腎。羊肉也有很好的補腎效果，在里面加入枸杞子的話，效果會更好一些。蓮藕和糯米在煮，不僅能夠養(yǎng)胃，而且還有很好的養(yǎng)腎的作用，平時的時候也可以吃一些堅果。

參考文獻