三七粉作用及食用方法

1、三七粉的作用

三七粉又被人們叫做田七粉，這種中藥材是非常有治療功效的，最顯著的一種作用就是補血作用。通常來說人們在受了外傷的時候都會選擇服用三七粉，可以起到非常好的治療效果，讓自己傷口愈合的速度加快。而且還有治療胃出血的功效，只要將三七粉磨成粉末以后用溫水沖服即可，每天服用3次就能夠讓自己胃部的功能逐漸恢復(fù)，還有調(diào)節(jié)體內(nèi)血脂的功效。

2、三七粉能長期吃嗎

三七粉其實就是一種中藥材，沒有任何的毒副作用，是一種相對來說比較安全的中藥。但也并不是說所有人都適合長時間去吃，每天人們吃的克數(shù)都要在八克以內(nèi)。而且也不要長時間地去吃，否則對于自己的身體肯定會造成一些不良的影響，只有根據(jù)自己身體的實際情況來控制三七粉的用量才可以達到治療效果，所以等到自己的病情有所好轉(zhuǎn)以后就要停止吃三七粉。

3、三七粉美容祛斑

很多女性朋友們臉上長出來斑點以后就會感覺到影響自己的美觀，使得自己的臉色變得不是那么的完美，會有一定的瑕疵，這個時候就想要去掉這些斑點的。其實氣血不足和體內(nèi)毒素淤積是形成色斑最常見的一種原因，最好就是使用三七粉來達到美容祛斑的效果。因為本來三七粉就可以調(diào)節(jié)好人們體內(nèi)的代謝功能，使得人們新陳代謝變得正常，從而讓毒素可以盡快地排出體外，恢復(fù)身體各方面機能的正常運作，使得斑點慢慢淡化。

4、三七粉怎么吃效果好

絕大多數(shù)人吃三七粉都是直接食用，不需要經(jīng)過任何的工序加工。只要將三七粉當(dāng)中倒入適量的溫開水沖泡好以后服用即可，這種服用方法是非常簡單便利的，每天早晚各服用3-5克即可。還有一種方法就是將三七粉添加到各種菜品當(dāng)中烹飪食用，主要就是放到菜湯，或者是排骨湯里面攪拌均勻以后喝下。這兩種吃三七粉的方法都是可以達到補血養(yǎng)氣、滋養(yǎng)強壯的效果。

5、三七粉什么時候吃效果最好

三七粉有護肝保肝的功效，而且還可以補血。但是在服用三七粉之前一定要經(jīng)過醫(yī)生的同意以后才可以去服用，只有這樣才可以保證自己服用三七粉后不會出現(xiàn)不良反應(yīng)。針對不同的病情癥狀服用的量和方法也是有一定的差異，這種藥物并沒有明確的規(guī)定一定要什么時間去吃效果最好，如果是胃粘膜受到損傷的患者盡量還是在吃飯以后半個小時去服用比較好。

參考文獻