如何養(yǎng)胃

1、胃不好喝什么茶養(yǎng)胃

中國自古就是茶葉大國，擁有各種茶。而且大家都喜歡喝茶，茶不僅好喝，而且還擁有很多的功效，比如像普耳茶，性質比較甘甜，醇厚，所以胃不好的人群可以適量喝一些普耳茶，會對為產生保護的作用，而且經(jīng)常飲用的話，還能夠防止便秘。紅茶也是一個護胃的茶種，紅茶在日常生活中比較常見，在進入人體的胃里之后，會形成一層膜，附在胃表面，對于胃產生保護作用。

2、胃糜爛吃什么養(yǎng)胃

由于現(xiàn)在很多人不注意飲食方面的問題，所以胃都或多或少出現(xiàn)一些問題，所以想要治療胃糜爛的問題，關鍵還是要從日常的飲食著手。平時可以多吃一些小米粥，玉米粥，或者是南瓜粥，紅薯粥等等，這些粥類比較好消化，對胃也不會產生刺激，平時也可以多吃饅頭，南瓜，大豆，玉米，以及新鮮的蔬菜水果等等，這些食物都是比較養(yǎng)胃的，還要注意少吃辛辣刺激的食物。

3、喝什么養(yǎng)胃又補胃

我們的胃是比較脆弱的，所以需要我們精心的呵護！要想養(yǎng)胃又要補胃，最好的辦法則是從飲食方面入手，因為飲食會直接對胃產生反應。平時可以多吃一些比較容易消化且清淡的食物，比如粥類，像小米粥，玉米粥，薏米粥等等，或者多吃一些新鮮的蔬菜水果，多吃饅頭，少吃一些細糧。平時也可以適當喝一些茶，比如普耳茶，紅茶，綠茶等等，這些會胃產生保護的作用。

4、胃消化不好吃什么藥

很多人在胃消化不良的時候，都會直接吃西藥，雖然效果很快，但是西藥治標不治本的，久而久之會依賴上西藥的。所以我們建議大家還是選用中藥的治療方法，可以用白芍，香附，陳皮，柴胡，炙甘草，元胡，熾殼扥等用慢火煎熬半小時，早晚服用各服用一次?？梢灾委熒细鼓[痛，起到很好的保胃的作用，所以建議大家平時可以嘗試一下中藥的治療方法。

5、老人胃不好吃什么養(yǎng)胃

老人的消化功能會慢慢退化，所以首先建議老人們在平時的飲食中，盡量少吃涼，硬的，或者是刺激性比較大的食物，平時要多注意不宜食用過多的油膩，辛辣刺激的食物，多吃是一些清淡且容易消化的食物，比如小米，玉米，南瓜，紅薯，饅頭，粥等等，也可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，平時也要進行一些運動，鍛煉身體，保持一個好的心態(tài)。

參考文獻