小腸平滑肌瘤預(yù)防
1.勿長期飲用酒精性飲料，戒除煙酒嗜好，勿過度吃腌菜、酸、辛辣刺激性食物，禁吃霉變食物，對患有慢性咽喉炎者更為重要養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣，如少葷多素，多食新鮮水果、蔬菜等。
2.寒冷季節(jié)室內(nèi)保持適當(dāng)?shù)臏囟扰c濕度，注意空氣流通。室溫在20℃為宜，夜間睡眠時(shí)勿鋪蓋過多被褥，避免溫度過高或過分干燥，造成咽喉部不適。勿順風(fēng)睡覺，劇烈勞動后應(yīng)休息片刻，勿馬上沖洗冷水澡。有傷風(fēng)感冒引起急性咽喉炎者，應(yīng)多飲熱水或姜湯發(fā)汗，增加小便排泄。注意大便通暢。及時(shí)治療急性炎癥，防止演變成慢性，有慢性病變的器官，比較容易惡變。
3.加強(qiáng)勞動保護(hù)。對生產(chǎn)過程中的有害氣體、粉塵、如矽塵、氯氨、溴、碘等需要妥善處理，長期與有害化學(xué)氣體接觸的工作人員，應(yīng)配戴防毒面具與穿防護(hù)隔離衣等。
4.增加體質(zhì)，加強(qiáng)身體鍛煉。常用冷水洗臉擦身，預(yù)防感冒，有勞有逸，生活有規(guī)律，清晨或工作之余做戶外活動。
