腎下垂飲食原則
一、食療方:
1、腎下垂的保健:
1)飲食營養(yǎng):身體瘦弱,機(jī)體脂肪組織減少是導(dǎo)致腎下垂的重要原因之一。應(yīng)加強(qiáng)營養(yǎng),多吃動(dòng)物類高脂肪食物,增加體重。胃腸功能不良時(shí),可適當(dāng)調(diào)理脾胃,使用幫助消化的藥物。
2)體育鍛煉:加強(qiáng)鍛煉,提高身體素質(zhì),可長跑、散步、打太極拳等。尤其要注意腹肌鍛煉,如俯臥撐、單杠、雙杠等。
3)預(yù)防感染:注意全身衛(wèi)生,尤其要注意陰部衛(wèi)生,防止繼發(fā)感染,加重腎損害。
4)節(jié)制生育:生育過多的婦女容易患腎下垂。