孕婦能吃嗎
還是少吃吧,這個(gè)餅干油脂含量高,也沒什么營(yíng)養(yǎng),熱量高,少吃點(diǎn)沒事,不要經(jīng)常吃,這也不是什么健康的食品。
2功效和作用
1.補(bǔ)充能量
曲奇餅干含有多種營(yíng)養(yǎng)素,可以暫時(shí)給人體提供能量。不過由于營(yíng)養(yǎng)不大全面,不能長(zhǎng)期作為三餐食用,否則會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良。
2.提高免疫力
曲奇餅干含有豐富的礦物質(zhì),有助于提高機(jī)體免疫力。
上火嗎
會(huì)上火的,屬于油炸食品。
4怎么吃
曲奇餅干不宜過量,以免攝取過多熱量,引起肥胖。
5禁忌人群
糖尿病患者禁食曲奇餅干。
6適宜人群
一般人群均可食用曲奇餅干。