抽脂會反彈嗎？減肥人士一定要看

1、抽脂什么情況會反彈

抽脂之后有的人會出現(xiàn)發(fā)胖的情況，于是有人說這是抽脂后身體反彈了，其實不是這樣的。一般是因為抽脂之后認為身體快速瘦下來了，于是在飲食上熱量攝入過量引起剩余脂肪細胞變得更加充盈而出現(xiàn)變胖了的情況。

2、抽脂會反彈嗎

抽脂手術(shù)本身是不會反彈的。人體胖是因為脂肪細胞數(shù)量較多，充盈，而抽脂將脂肪細胞抽出來之后不會再長。這是因為采用外科方式祛除脂肪組織并不改變機體的能量代謝平衡，代謝效率不增高，因而不會發(fā)生脂肪組織的再生。所以抽脂手術(shù)本身不會引起反彈。

3、抽脂反彈怎么辦

抽脂之后出現(xiàn)的反彈多是因為熱量攝入過多導(dǎo)致暫時的發(fā)胖，一般只要稍微控制飲食，不要暴飲暴食，并且堅持進行適當?shù)倪\動鍛煉，就能夠讓脂肪細胞縮小，繼續(xù)堅持合理飲食和運動就能夠保持身材，不反彈。

4、抽脂注意事項

抽脂要注意不是抽得越多就能瘦得越快，一般抽脂只能夠抽取3000毫升左右，特別肥胖的人可以適當少量增加脂肪抽取量。另外還要注意抽脂并不會讓體重大幅下降，而且抽脂只適用于局部皮下脂肪，對全身肥胖效果并不好。