小兒有鼻炎真煩，試試這些推拿法

1、對癥加減

小兒流出黃綠色鼻涕，質(zhì)地較稠，味重者，取穴改用平肝清肺20分鐘，推六腑15分鐘，揉陽池穴10分鐘。

2、小兒鼻炎寒癥

第一步：平肝經(jīng) 

位置：食指末節(jié)掌面。

操作：從食指指根起一直推到指端，平肝推約15分鐘。

功效：可梳理肝氣，發(fā)散外邪，平肝鎮(zhèn)驚。

第二步：清肺經(jīng) 

位置：無名指末節(jié)掌面。

操作：清法為從無名指指根推到指端，清肺經(jīng)約10分鐘。

功效：可宣通肺氣，發(fā)散外邪。

第三步：揉一窩風(fēng)

位置：在掌背，掌與前臂相連腕窩處，上屈時(shí)出現(xiàn)褶皺之中心處。

操作：用拇指指腹面按揉穴位處約10分鐘。

功效：可以溫中散寒，通鼻竅。

第四步：揉外勞宮

位置：在掌背正中第三、四掌骨中間的凹下處，與內(nèi)勞宮位置相對。

操作：將小兒小指彎曲，一只手握住其余手指，用另一只手的拇指指腹面按摩穴位處，揉外勞宮5分鐘。

功效：可以溫里祛寒。 

3、小兒鼻炎熱癥

第一步：推天河水 

位置：在小兒前臂尺側(cè)小指一面，從肘彎至腕橫紋處，為線型穴位。

操作：從肘橫紋推至腕橫紋，虛將患者的手臂順正，使小指在下呈立掌，或小指在上呈立掌。

功效：可以清臟腑之實(shí)熱，有退熱之效。

第二步：平肝清肺

位置：肺穴位于無名指末節(jié)掌面，肝學(xué)位于食指末節(jié)掌面。

操作：將小兒手掌展開，用一只手握住小兒手指，用另一只手的食指同時(shí)沿著小兒的食指、無名指從指根部往指端推。平肝清肺約10分鐘。

功效：平肝清肺有恢復(fù)肺的肅降功能，通鼻竅。

第三步：揉陽池 

位置：沿著一窩風(fēng)穴向腕上引直線，大人約寸余處為本穴，小兒科視其手臂長短約計(jì)之。

操作：用拇指指腹按揉穴位處。

功效：可以升清降濁，能夠治療頭部一切疾患，無論寒熱虛實(shí)皆有一定的效果。 

4、小兒鼻炎的常見癥狀

鼻塞、流涕。主要觀察鼻涕的色、質(zhì)、量、氣味等。如涕量多，色白，清晰無味，多屬寒。鼻涕量多，色黃，質(zhì)稠有味不重多屬于熱。鼻塞嚴(yán)重，流涕黃綠，質(zhì)稠味重，或帶有血絲，多屬于膽熱移腦。