最近看養(yǎng)生報道,說女性多喝花茶可以排出體內(nèi)毒素,美容養(yǎng)顏,還有減肥功效。我想嘗試喝花茶,可是我不知道哪種花茶排毒功效最好,要怎么選擇?
茶是中華文化的傳承,我們平時除了常見的幾類茶外,還有很受人們喜愛的花茶。
花茶顧名思義是將花作為茶。在我們喝的同時,許多花茶都是可以幫助我們進行排毒的。
花茶有很多種,排毒的功效也各有不同。如果想排毒效果明顯可以選用康乃馨花茶和金銀花茶。前者可以改善身體血液循環(huán)、促進體內(nèi)廢物的新陳代謝、排除毒素;后者能清熱解毒,就治療病毒性感冒、急慢性扁桃體炎等疾病而言有輔助作用。一般來說,花茶幾乎都有排毒作用,不必過于苛求。