總是感覺脊椎疼是怎么回事？

根據(jù)您的描述很容易判斷，這就是由于久坐不更換姿勢(shì)，壓迫脊椎造成的疲勞疼痛，如果更換坐姿或者進(jìn)行休息之后緩解了，就無(wú)需太過擔(dān)心，生活中多注意，合理調(diào)節(jié)自己坐著工作的時(shí)間，做做運(yùn)動(dòng)，如果經(jīng)過調(diào)節(jié)還沒有緩解，那就證明是脊椎和腰椎出現(xiàn)了問題，需要及時(shí)到醫(yī)院拍片子檢查看看是什么原因，對(duì)癥治療避免病情惡化造成更加嚴(yán)重的后果，所以上班族一定要注意健康，調(diào)節(jié)作息時(shí)間和工作時(shí)間。