母乳有前奶和后奶之分,前奶較稀,后奶較濃,后奶相當(dāng)于水分,后奶較多才有營養(yǎng)價(jià)值,后奶含有豐富的蛋白質(zhì)、營養(yǎng)素和脂肪,是嬰兒每日所需的營養(yǎng)素,所以每次給寶寶喝奶的時(shí)候,都要等寶寶餓的時(shí)候才給寶寶喂奶,這樣寶寶才能充分吸收后奶的影響,還有喂奶期間媽媽的營養(yǎng)要跟上,多吃富含蛋白質(zhì)的食物,這樣寶寶能吸收最好的營養(yǎng),有利于發(fā)育。
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因?yàn)楝F(xiàn)在很多女性的營養(yǎng)都不能完全均衡,所以在生產(chǎn)之后也會(huì)出現(xiàn)母乳稀薄的癥狀,如果你想調(diào)理,建議吃一些食物來調(diào)理,用藥調(diào)理很可能會(huì)影響到寶寶的健康發(fā)育,所以你可以
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