我上個(gè)月一直都惡心,沒(méi)有胃口吃飯,之后就檢查出來(lái)懷孕了,到了今天是剛剛兩個(gè)月,可是這兩個(gè)月我都 一直惡心干嘔,病怏怏的,我擔(dān)心對(duì)孩子不好,要怎么辦呢?
孕婦惡心干嘔的情況是可以用飲食調(diào)節(jié)的,可以在每天起床前吃一些餅干或者是面包,因?yàn)轱灨膳c面包是屬于堿性的食物,惡心干嘔都是因?yàn)槲杆徇^(guò)多導(dǎo)致的,其次是要多多喝水,切記不要飲用碳酸飲料和吃刺激性的食物,避免吃油膩的食物,油膩的食物會(huì)加重惡心感。其次是平時(shí)可以吃一些生姜,在食物中也可以加入生姜末或者是生姜片,可以幫助增加胃口的。