更年期潮熱出汗怎么辦呢？

女性在更年期的時(shí)候，身體的內(nèi)分泌水平發(fā)生了嚴(yán)重的變化，所以會(huì)有一些比較明顯的變化的，部分都是有一些脾氣變大的表現(xiàn)的，這個(gè)病情是很好治療的，主要是調(diào)節(jié)好身體的內(nèi)分泌就可以的，可是通過(guò)食物的改變結(jié)構(gòu)來(lái)治療的，建議多吃一些比較好消化的食物，可以多吃甜食，不要有負(fù)面的情緒影響，最好是多吃一些新鮮的水果和綠色的蔬菜是比較好的，還要注意多運(yùn)動(dòng)對(duì)身體比較好。