胸椎小關(guān)節(jié)紊亂癥狀表現(xiàn)有哪些?要怎么治療?


小編解答

小編的建議僅供參考

  • 胸椎小關(guān)節(jié)紊亂可能是脊柱性關(guān)節(jié)炎導(dǎo)致的,患者會出現(xiàn)后背的脊椎疼痛,嚴(yán)重的時候不能直腰,所以患者平時的時候,盡量保持正確的坐姿,不要長時期的低頭,不要長時間的讓腰部保持一個姿勢,大概工作到一個小時的時候進(jìn)行休息下身體可以起來活動一下。平時的時候多進(jìn)行一些有氧的體育鍛煉,可以疏松一些處于長期緊張的肌肉,如果不是特別的嚴(yán)重,不建議去醫(yī)院治療。

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