今年去南方親戚家玩,回來(lái)時(shí),帶回了幾壇米酒,親戚說(shuō)這可以補(bǔ)氣養(yǎng)血,平時(shí)沒(méi)事的時(shí)候可以喝上那么幾口。但是我想問(wèn)一問(wèn),什么時(shí)候喝米酒效果最好呢?
小編解答
小編的建議僅供參考
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大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:在南方確實(shí)有讓身體比較虛弱的老人、病人、產(chǎn)婦喝米酒養(yǎng)氣的習(xí)俗。米酒是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的保健食品,一般具有活血化瘀、補(bǔ)血生血、增加身體熱量的功效。它可以加熱,將枸杞、紅糖、雞蛋放入加熱的米酒中,對(duì)人體營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更高,能補(bǔ)血、豐胸、美容養(yǎng)顏等。在一定時(shí)間內(nèi)飲用米酒,隨時(shí)可飲用。但若能在冬天、飯后、睡前喝一杯,效果會(huì)更好。
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