去上山的時(shí)候采了一些新鮮的菊花,看上去挺好的,而且最近有些上火的情況,我想用這個(gè)菊花泡茶喝,不知道會(huì)不會(huì)有副作用?
新鮮的菊花是可以直接泡水喝的,對(duì)于清熱解毒的功效是比較好的,比干之后的菊花的效果更好一些,但是一定要注意先進(jìn)行清洗之后才能泡茶,而且對(duì)于血壓過高的問題也是可以起到降低的作用的,平時(shí)上火的時(shí)候一定要注意不能吃容易上火的食物,生冷刺激性的食物都是不可以吃的,而且也是需要注意保持良好的作息習(xí)慣的話對(duì)于下火的作用也是比較的好的。