老年人小腦萎縮吃什么食物好？

小腦萎縮就是腦組織變小了，會出現(xiàn)記憶力減退的癥狀，平時(shí)要注意多吃一些補(bǔ)腦的食物。補(bǔ)腦的食物最常見的就是核桃，核桃含有豐富的蛋白值，能夠補(bǔ)充大腦所需要的營養(yǎng)，平時(shí)可以多吃一些核桃。含蛋白質(zhì)高的食物都有一定的補(bǔ)腦作用，像是豆制品，豆?jié){等，有一定的補(bǔ)腦作用。海產(chǎn)品，魚類能夠活躍腦細(xì)胞，小腦萎縮的人也可以多吃。不要吃油膩的食物，刺激性的食物也要少吃。