當(dāng)指甲出現(xiàn)凹凸不平的情況時(shí),要多注意保護(hù)好指甲,不要讓指甲再受到損傷,避免凹凸情況加重,還可以平時(shí)多對(duì)手指和指甲進(jìn)行按摩,這樣可以很好的促進(jìn)手的血液循環(huán),飲食上也要特別注意,不要偏食、挑食,多吃一些易消化、易吸收的食物,平時(shí)要多補(bǔ)充一些維生素A、維生素C,也可以通過食物來補(bǔ)充,也可以直接服用維生素片。
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