很多媽媽在斷奶之后都會(huì)出現(xiàn)奶漲的情況，其實(shí)要想緩解奶漲的方法有很多，主要是你斷奶的方法要恰當(dāng)。比如說(shuō)斷奶要循序漸進(jìn)，不能突然停止，突然停止導(dǎo)致奶漲是必然的事情。同時(shí)你還要多做護(hù)理，比如說(shuō)當(dāng)疼痛發(fā)生的時(shí)候可以用熱毛巾熱敷乳房，熱敷之后還需要對(duì)乳房進(jìn)行手部按摩，當(dāng)然如果寶寶減少對(duì)乳汁的攝入你還可以捅過(guò)吸奶器來(lái)減少乳汁分泌，同時(shí)還要減少營(yíng)養(yǎng)攝入，不要繼續(xù)飲用湯汁。
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