單位有個(gè)同事生孩子后身體就發(fā)胖,目前在使用苦瓜片泡水喝,說(shuō)對(duì)產(chǎn)后肥胖減肥有不錯(cuò)的效果,由于我也快要分娩后了,如果肥胖的也不得不面臨減肥的問(wèn)題,所以想問(wèn)問(wèn)苦瓜片泡水喝減肥嗎?
產(chǎn)后肥胖是肥胖的重要類別,其發(fā)生注意是懷孕期間吃了高營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),同時(shí)沒(méi)有足夠運(yùn)動(dòng)所引起。由于苦瓜片中的能清脂素只作用于人體吸收脂肪的重要部位小腸,所以有助高脂肪高熱量事物的的吸收,促進(jìn)腸道通便。而苦瓜片泡水不僅方便,而且有助苦瓜中減肥物質(zhì)清脂素釋放并溶解到水中,所以通過(guò)干苦瓜泡水是能起到減肥的作用。如果肥胖還同時(shí)伴有血脂血糖的患者,苦瓜水泡水還能有助降血糖血脂。