嫂嫂最近打算去北京玩,但是平時嫂嫂就有暈車的習(xí)慣所以擔(dān)心也會有暈機現(xiàn)象,請問坐飛機暈機的話應(yīng)該怎么辦才好呢?
坐飛機暈機的話可以事先準備好一些新鮮的水果,特別是橘子,橘子皮中含有的刺激性能幫助很好的緩解暈機的癥狀,另外多吃新鮮的水果能幫助分散注意力,保持頭腦清醒,這樣就不會覺得暈機了,除此之外也可以在坐飛機的時候吃一些酸話梅,酸性物質(zhì)能刺激胃部,不讓人有想嘔吐的感覺,這樣也能有效地緩解暈機的現(xiàn)象,另外需要注意的是在坐飛機之前最好不要吃太多的東西。