玉米土豆排骨湯有什么營養(yǎng)嗎?

關鍵詞:玉米排骨營養(yǎng)價值好處功效

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 玉米和土豆都屬于植物纖維和膳食纖維都非常豐富的食物,這兩種食物都能促進兒童的新陳代謝,有助于他們的生長發(fā)育,以及健康的元素,排除體內大量的毒素,而排骨中含有豐富的鈣質和蛋白質,蛋白質是生長發(fā)育所必需的物質,而鈣質可以促進骨骼的發(fā)育,可以預防鈣質缺乏,如抽筋。其次,三者都能促進大腦的發(fā)育,增強記憶力。

猜你喜歡


相關問答

相關文章


營養(yǎng)師問答


微信掃一掃