動脈粥樣硬化的防止首先是應(yīng)該要進(jìn)行自我控制的,在飲食上要進(jìn)了合理一些,不要吃熱量高,油脂高的食物,要清淡一些,盡量要多吃一些蔬菜的,第二個是建議進(jìn)行適量的運動,不要讓身體過于疲憊,比如經(jīng)常性的散步即可。第三個是不要吸煙,最好也不要喝酒,喝酒最好少量飲用,尤其是糖尿病和高血壓患者。還有藥物的治療,主要是采用降血脂藥物和抗血小板藥物。
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