我平時(shí)如果時(shí)間比較匆忙的話就會(huì)用開水沖雞蛋吃,這樣的話會(huì)節(jié)省很長(zhǎng)一段時(shí)間,但是感覺(jué)直接這樣吃沒(méi)有味道,我可以在里面加一些蜂蜜嗎?
雞蛋是不可以和蜂蜜同時(shí)食用的,會(huì)容易引起人體的腹脹腹痛,以及腹瀉等問(wèn)題,如果是感覺(jué)沒(méi)有味道的話可以適當(dāng)?shù)脑诶锩婕右恍┌咨疤牵蛘呤潜?。需要注意的是雞蛋最好是不要直接空腹食用,會(huì)容易引起腹脹的感覺(jué)。開水沖雞蛋也要注意雞蛋是否完全熟,如果不熟的話會(huì)容易引起拉肚子的情況。建議平時(shí)規(guī)律自己的飲食,應(yīng)該是保持定時(shí)定量的三餐習(xí)慣比較好。