在平時(shí)吃什么可以清熱解毒？

我最近嘴角長了兩個(gè)泡，然后感到特別的難受，還有嗓子也特別的難受，感覺是身體上火導(dǎo)致的，請問吃什么東西可以清熱解毒呢？

清熱解毒的食物，首先是建議可以喝一些綠豆湯的，綠豆是屬于清熱解毒的食物，并且是屬于涼性的食物，在夏季喝綠豆湯也可以幫助降火。第二個(gè)是建議可以吃火龍果的，火龍果中含有非常的碳水化合物和胡蘿卜素，可以清熱涼血，對于改善口瘡具有非常良好的效果。以及建議可以平時(shí)在喝茶的時(shí)候，放入一些菊花，菊花茶也可以清熱解毒，緩解身體的不適感。