兒童天天吃蜂蜜好嗎

作者:香米  時間:2014-08-04 05:56:54  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

1、蜂蜜可用于兒童貧血的治療,且效果顯著。蜂蜜常吃可提高血液中血紅蛋白的含量,每日食用100克蜂蜜,分3次空腹服用,可治療貧血。研究發(fā)現(xiàn),用牛奶稀釋的蜂蜜能更好地治療兒童貧血。

2、蜂蜜有潤肺的功效,可以清熱解毒,有止咳的功效,可以用來治療小兒肺炎、久咳。

3、蜂蜜對肝臟有保護(hù)作用,可以為肝臟代謝活動提供能量準(zhǔn)備,可以刺激肝組織再生,起到修復(fù)損傷的作用。

4、蜂蜜能緩解神經(jīng)緊張,促進(jìn)睡眠,具有一定的止痛作用。蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣等都可以調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng),促進(jìn)小兒睡眠。

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