頭發(fā)做營養(yǎng)一般有用嗎？

頭發(fā)是需要長期和定時的對它進(jìn)行營養(yǎng)的護(hù)理，可以有效的緩解頭發(fā)干枯發(fā)黃的情況，抑制發(fā)質(zhì)的變差，減少分叉的情況，同時讓頭發(fā)變得更加的順滑黑亮，每次做營養(yǎng)的時候可以選擇自己在家做或是去理發(fā)店，一般一周最好就是要做一次營養(yǎng)的護(hù)理，同時平時最好用護(hù)發(fā)素清洗頭發(fā)，盡量不要燙染頭發(fā)，避免造成對頭發(fā)的傷害，也要多吃一些新鮮的水果和食物，補充一些發(fā)質(zhì)所需的營養(yǎng)。