菊花紅棗茶有什么樣的功效？

這兩天上班的時候發(fā)現(xiàn)有一個同事經(jīng)常使用菊花和紅棗一起來泡茶喝，我也不知道這個到底對我們的身體有什么樣的功效呢？

菊花屬涼性，如果喝多了之后就很容易會導致體寒，尤其是女孩子，因為大多數(shù)的女孩子身體本來就是寒性的，良性的東西吃多了之后就很容易會傷身體，甚至是影響到之后的生育，枸杞和紅棗都可以經(jīng)常的喝，具有補腎又養(yǎng)氣血的作用。紅棗是補血最常食用的食物，生吃或者是泡酒的效果都非常的好，枸杞紅棗茶的功效主要是滋陰生津和養(yǎng)顏美容，建議可以長期的飲用。