什么辦法可以瘦胸?。?/h1>

如果想瘦胸的話，可以運動減胸，這樣不僅能減胸而且還能減肥，但是速度太慢瘦不了多少，還有可能會變成肌肉。最好是和飲食結(jié)合起來，早上的早飯一定要吃，以雞蛋牛奶為主，中午要吃的素一些，飯前喝湯，米飯也要少吃，晚飯最好能夠在五點到五點半結(jié)束，之后一直到睡覺都不要吃東西。這樣堅持一段時間，不僅胸部會變瘦，而且整個人也會苗條很多。