髕骨骨折功能鍛煉怎么辦呢?

關(guān)鍵詞:髕骨骨折怎么鍛煉鍛煉方法注意事項(xiàng)

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 從上面情況中可以看出,髕骨骨折剛剛60天,一般來說骨折后最少需要三個(gè)月左右才加強(qiáng)鍛煉。在出現(xiàn)骨折后最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下,可以服用一些激發(fā)骨細(xì)胞快速生長的接骨中藥。一般來說,因?yàn)楣钦蹠?huì)導(dǎo)致人長時(shí)間臥床休息,長時(shí)間的固定和創(chuàng)傷會(huì)導(dǎo)致身體關(guān)節(jié)黏連,甚至身體僵硬,建議再恢復(fù)鍛煉的時(shí)候一定要有耐心,要量力而行,最好慢慢來,不要著急??梢韵冗M(jìn)行一些膝關(guān)節(jié)的鍛煉,最重要的是要對(duì)自己抱有信心。

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