我剛剛生完寶寶,現(xiàn)在還在坐月子,最近嘴饞很想吃韭菜餃子,但是又有點(diǎn)擔(dān)心會(huì)回奶也不敢吃,想問(wèn)產(chǎn)婦可以吃韭菜餃子嗎?
小編解答
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大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:產(chǎn)婦不能吃韭菜餃子。因?yàn)榫虏耸菬崾?,產(chǎn)婦吃得太多熱食,是容易引起上火的。而且韭菜是可以祛濕祛陰的,而且可以散去身體的寒氣,但也有回奶的作用,所以哺乳期的產(chǎn)婦食用韭菜后,會(huì)使乳汁減少,影響哺乳。因此建議產(chǎn)婦不要吃韭菜。產(chǎn)婦多吃一些催奶的食物,如鯽魚(yú)湯、黃豆、豬蹄湯等,還要多吃一些水果、蘋(píng)果、檸檬等。
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